Mitt mål är att jag ska genomföra alla dessa 60 lektioner. Jag ska göra allt för att inte ge upp eftersom jag vet hur användbart ett "superminne" kommer att vara. Men jag ska även försöka ha roligt och lära mig mycket under denna tid.
Har nu genomfört lektion 1 och 2. Det känns väldigt roligt och jag har lärt mig mycket. Blev överraskad över hur mycket jag mindes, men lektionerna pågick dock under nästan 3 timmar var. Har nu läst hur man ska få ner tiden, så får se hur det går nästa lektion.
Ludvigs journal
Re: Ludvigs journal
Lektion 3 och 4.
Har varit utomlands så har inte haft tillgång till utbildningen så därför tog jag uppehåll i 1,5 vecka. Men jag har nu genomfört lektion 3 och 4, och det känns riktigt bra. Har haft några funderingar om visualiseringen vilket gjorde att jag blev osäker och det störde mig under övningarna. Detta hände under lektion 3, så det gick ganska segt där under vissa övningar. Men annars känns det bra! En sak som jag tycker är väldigt jobbigt är när man ska göra vissa övningar, där man måste bilda ord från några bokstäver och liknande. Eftersom det kan ta väldigt längre så kan man snabbt bli less och tappa koncentrationen. Tror att jag ska börja förbereda mig innan nästa lektion dagen innan, så jag kan ha ett snabbt tempo vilket gör att det blir roligare.
Har dock inte börjat med motivations övningarna, men ska börja med det senare i kväll. Längtar annars till nästa lektion, lektion 5.
Har varit utomlands så har inte haft tillgång till utbildningen så därför tog jag uppehåll i 1,5 vecka. Men jag har nu genomfört lektion 3 och 4, och det känns riktigt bra. Har haft några funderingar om visualiseringen vilket gjorde att jag blev osäker och det störde mig under övningarna. Detta hände under lektion 3, så det gick ganska segt där under vissa övningar. Men annars känns det bra! En sak som jag tycker är väldigt jobbigt är när man ska göra vissa övningar, där man måste bilda ord från några bokstäver och liknande. Eftersom det kan ta väldigt längre så kan man snabbt bli less och tappa koncentrationen. Tror att jag ska börja förbereda mig innan nästa lektion dagen innan, så jag kan ha ett snabbt tempo vilket gör att det blir roligare.
Har dock inte börjat med motivations övningarna, men ska börja med det senare i kväll. Längtar annars till nästa lektion, lektion 5.
Re: Ludvigs journal
Lektion 5,6,7,8
Har nu genomfört lektion 5,6,7, och 8. Lektion 5 gick trögt för mig, men alla andra lektioner gick väldigt bra. Tycker det är väldigt häftigt att man har lärt sig alla de 25 länen och dess största stad. Längtar till nästa lektion imorgon.
Har nu genomfört lektion 5,6,7, och 8. Lektion 5 gick trögt för mig, men alla andra lektioner gick väldigt bra.
Tycker det är väldigt häftigt att man har lärt sig alla de 25 länen och dess största stad. Längtar till nästa lektion imorgon. Re: Ludvigs journal
Lektion 9
Tycker lektionerna blir bara lättare och lättare. Dagens lektion gick bra och hade ett hyfsat bra fokus under alla övningar.
Övning 1 och 2 gick väldigt bra!
Jag märker att jag har blivit bättre på att komma ihåg de bilderna som jag visualiserat.
Övning 3 gick också väldigt bra! Kom ihåg 31/45 bilder vid första "återkallningen" och satte alla vid andra återkallningen. Dock tog övningen ganska länge att göra. Men längtar annars till lektion 10
Någon annan som är på lektion 10 eller där omkring? skriv då gärna
Tycker lektionerna blir bara lättare och lättare. Dagens lektion gick bra och hade ett hyfsat bra fokus under alla övningar.
Övning 1 och 2 gick väldigt bra!
Jag märker att jag har blivit bättre på att komma ihåg de bilderna som jag visualiserat. Övning 3 gick också väldigt bra! Kom ihåg 31/45 bilder vid första "återkallningen" och satte alla vid andra återkallningen. Dock tog övningen ganska länge att göra. Men längtar annars till lektion 10
Någon annan som är på lektion 10 eller där omkring? skriv då gärna
Re: Ludvigs journal
Lektion 10 och 11.
Lektion 10 gjorde jag igår, men glömde dock skriva i journalen så jag skriver nu istället. Lektion 10 gick ganska bra. Övning 4 var den absoluta jobbigaste. Övning 5 var också ganska jobbig men hade ändå ett ganska skönt flyt där.
Lektion 11 gjorde jag nyss.
övning 1: ok
övning 2: ok
Övning 3: ok
övning 4: Denna övning tog mig 1:45 timme att göra. När jag skulle memorera alla 99 ord så tog det 30 minuter för mig. när jag sedan skulle återkalla dem första gången så lyckades jag bara återkalla 30 stycken. Det är mycket mindre än vad jag brukar kunna återkalla. Anledningen till att jag bara kunde återkalla så få kan vara för att jag har försökt sänka min tid då jag visualiserar. Har nu försökt sänka den till cirka 2 sekunder. så får hoppas att hjärnan vänjer sig och ger bättre resultat senare.
Återkallande: 30/52/17
övning 5: har inte hunnit göra den än. ska göra den ikväll eftersom jag inte har tid just nu.
övning 6: -
Lektion 10 gjorde jag igår, men glömde dock skriva i journalen så jag skriver nu istället. Lektion 10 gick ganska bra. Övning 4 var den absoluta jobbigaste. Övning 5 var också ganska jobbig men hade ändå ett ganska skönt flyt där.
Lektion 11 gjorde jag nyss.
övning 1: ok
övning 2: ok
Övning 3: ok
övning 4: Denna övning tog mig 1:45 timme att göra. När jag skulle memorera alla 99 ord så tog det 30 minuter för mig. när jag sedan skulle återkalla dem första gången så lyckades jag bara återkalla 30 stycken. Det är mycket mindre än vad jag brukar kunna återkalla. Anledningen till att jag bara kunde återkalla så få kan vara för att jag har försökt sänka min tid då jag visualiserar. Har nu försökt sänka den till cirka 2 sekunder. så får hoppas att hjärnan vänjer sig och ger bättre resultat senare.
Återkallande: 30/52/17
övning 5: har inte hunnit göra den än. ska göra den ikväll eftersom jag inte har tid just nu.
övning 6: -
Re: Ludvigs journal
Lektion 12 genomförd! KLAR MED INTENSIVTRÄNINGEN
övning 1: Skulle memorera en sekvens av siffror med returmetoden. Denna övning gick faktiskt riktigt bra med tanke på att jag bara försöker visualisera mellan 1-2 sekunder/koppling. men ibland så kan "visualiserings-tiden" gå långt över 2 sekunder
Resultat: Första försöket: 44/50/// Andra försöket: 50/50
Övning 2: Skulle memorera figurkoder för varje bokstav med kedjemetoden.
Resultat: Alla rätt på första försöket
Övning 3: Skulle bara välja underbilder hos var och en av bokstäverna. Gick bra
Övning 4: Skulle memorera tre tvåsiffriga tal för varje bokstav. Totalt 87 bilder. Var väldigt nöjd över resultatet här med tanke på 1-2 sekunders visualiseringstid/koppling.
Resultat: Första försöket: 79/87/// Andra försöket: 87/87.
Övning 5: Denna övning var den absolut jobbigaste. Skulle memorera en figurkod på varje siffra(01-99) med dock-metoden
Det tog mig 1:30 timme att göra denna övning. Kan inte heller figurkoderna nå särskilt bra vilket gjorde att jag var tvungen att söka upp figurkoder för siffrorna jag inte kunde-vilket drog längre på tiden. Hade dock förväntat mig bättre resultat.
Resultat: Första försöket: 49/99/// Andra försöket: 95/99/// Tredje försöket: 99/99
Övning 6: Skulle bara läsa.
Äntligen klar med "intensivträningen"! 
övning 1: Skulle memorera en sekvens av siffror med returmetoden. Denna övning gick faktiskt riktigt bra med tanke på att jag bara försöker visualisera mellan 1-2 sekunder/koppling. men ibland så kan "visualiserings-tiden" gå långt över 2 sekunder
Resultat: Första försöket: 44/50/// Andra försöket: 50/50
Övning 2: Skulle memorera figurkoder för varje bokstav med kedjemetoden.
Resultat: Alla rätt på första försöket
Övning 3: Skulle bara välja underbilder hos var och en av bokstäverna. Gick bra
Övning 4: Skulle memorera tre tvåsiffriga tal för varje bokstav. Totalt 87 bilder. Var väldigt nöjd över resultatet här med tanke på 1-2 sekunders visualiseringstid/koppling.
Resultat: Första försöket: 79/87/// Andra försöket: 87/87.
Övning 5: Denna övning var den absolut jobbigaste. Skulle memorera en figurkod på varje siffra(01-99) med dock-metoden
Det tog mig 1:30 timme att göra denna övning. Kan inte heller figurkoderna nå särskilt bra vilket gjorde att jag var tvungen att söka upp figurkoder för siffrorna jag inte kunde-vilket drog längre på tiden. Hade dock förväntat mig bättre resultat. Resultat: Första försöket: 49/99/// Andra försöket: 95/99/// Tredje försöket: 99/99
Övning 6: Skulle bara läsa.
Äntligen klar med "intensivträningen"!
Re: Ludvigs journal
Lektion 13
Tog en liten "paus" i några dagar innan jag började med lektion 13. Men idag genomförde jag den, och det gick väll ok. Lektionen tog dryga 1 timme tror jag(glömde trycka på Start). Det behövdes ingen större ansträngning under lektionen och var därför väldigt lätt att genomföra.
MM
Testade för första gången programmet MM. Skulle memorera 20 figurkoder- Resultat: 17/20. av någon anledning visades inte den sista figurkoden på programmet. Det visades bara 19 stycken olika figurkoder medan den 20:nde aldrig kom upp, så var tvungen att komma på en egen. Kan tilläga att jag har en mac så var tvungen att köra online.
Tog en liten "paus" i några dagar innan jag började med lektion 13. Men idag genomförde jag den, och det gick väll ok. Lektionen tog dryga 1 timme tror jag(glömde trycka på Start). Det behövdes ingen större ansträngning under lektionen och var därför väldigt lätt att genomföra.
MM
Testade för första gången programmet MM. Skulle memorera 20 figurkoder- Resultat: 17/20. av någon anledning visades inte den sista figurkoden på programmet. Det visades bara 19 stycken olika figurkoder medan den 20:nde aldrig kom upp, så var tvungen att komma på en egen. Kan tilläga att jag har en mac så var tvungen att köra online.
Re: Ludvigs journal
Lektion 14 och 15
Både lektionerna gick väldigt bra! Tog cirka 1 timme var att genomföra.
Har tidigare kört varje lektion efter lunch, mellan 11:30 - 13:00. Men har nu börjat köra lektionerna direkt på morgonen, klockan 9. Och jag märker verkligen en stor skillnad. Har en större vilja och längtan till lektionerna, samt att lektionerna inte tar lika långt tid att genomföra, har ett större fokus. Om jag väntar med att genomföra en lektion efter lunch, så är det som att man tvekar mer och mer om man verkligen ska genomföra den eller inte. Man tappar som intresset till att genomföra lektionen och man skjuter upp den så länge som möjligt.
Både lektionerna gick väldigt bra!
Tog cirka 1 timme var att genomföra. Har tidigare kört varje lektion efter lunch, mellan 11:30 - 13:00. Men har nu börjat köra lektionerna direkt på morgonen, klockan 9. Och jag märker verkligen en stor skillnad. Har en större vilja och längtan till lektionerna, samt att lektionerna inte tar lika långt tid att genomföra, har ett större fokus. Om jag väntar med att genomföra en lektion efter lunch, så är det som att man tvekar mer och mer om man verkligen ska genomföra den eller inte. Man tappar som intresset till att genomföra lektionen och man skjuter upp den så länge som möjligt.
Re: Ludvigs journal
Lektion 16
Satan vad snabbt det gick!
Hade ett riktigt bra fokus under hela lektionen. Lektion(själva övningarna) tog bara 27 minuter. Det är hittills den snabbaste tiden jag har fått på en lektion. Var också extra noga med visualiserings-tiden denna lektion, högst 2 sekunder. Dock så kan man få lite sämre resultat på själva återkallandet när man visualiserar så kort. Men har testat detta i ett par lektioner nu och ser definitivt bättre resultat vi återkallandet än vad jag gjorde för 4 lektioner sedan.
Det var meningen att jag skulle göra lektionen på morgonen men eftersom jag väntade med att trycka klar direkt efter gårdagens lektion(gjorde det istället på kvällen) var jag tvungen att göra lektionen senare än tänkt.
Det går väll sisådär med MM. Har tyvärr glömt bort att göra MM så ligger lite efter där.
Satan vad snabbt det gick!
Hade ett riktigt bra fokus under hela lektionen. Lektion(själva övningarna) tog bara 27 minuter. Det är hittills den snabbaste tiden jag har fått på en lektion. Var också extra noga med visualiserings-tiden denna lektion, högst 2 sekunder. Dock så kan man få lite sämre resultat på själva återkallandet när man visualiserar så kort. Men har testat detta i ett par lektioner nu och ser definitivt bättre resultat vi återkallandet än vad jag gjorde för 4 lektioner sedan.
Det var meningen att jag skulle göra lektionen på morgonen men eftersom jag väntade med att trycka klar direkt efter gårdagens lektion(gjorde det istället på kvällen) var jag tvungen att göra lektionen senare än tänkt.
Det går väll sisådär med MM. Har tyvärr glömt bort att göra MM så ligger lite efter där.
Re: Ludvigs journal
Lektion 17
Gick helt ok! Kände mig ganska sliten och hade inte ett så speciellt bra fokus under lektionen, vilket gjorde att den tog längre tid. Cirka 45 min
Kan tilläga att det här var gårdagens lektion och glömde skriva i journalen igår, så därför skriver jag istället idag.
Har nu även märkt att jag har repeterat informationen från tidigare lektioner för få gånger. Kan inte riktigt all information som jag har lagrat på bilderna, ska ägna en stor del av kvällen till att repetera den tidigare informationen. ska också göra lektion 18 på kanske 1 timme eller 2
Gick helt ok! Kände mig ganska sliten och hade inte ett så speciellt bra fokus under lektionen, vilket gjorde att den tog längre tid. Cirka 45 min
Kan tilläga att det här var gårdagens lektion och glömde skriva i journalen igår, så därför skriver jag istället idag.
Har nu även märkt att jag har repeterat informationen från tidigare lektioner för få gånger. Kan inte riktigt all information som jag har lagrat på bilderna, ska ägna en stor del av kvällen till att repetera den tidigare informationen. ska också göra lektion 18 på kanske 1 timme eller 2