DrWho

[nuitsdeyoung]

Hej Cecilia,

inspirerande och hoppfullt att följa dej här. Har ingen aning om hur jag bar mej åt det bara är annorlunda helt plötsligt.

Hälsningar Jenny

[DrWho]

Hej
Kul att se dig här Jenny!
Alltid välkommet med ett besök. Ser att jag har många som kollar min logg men
har ingen aning om vem det är, så det är jättekul att höra från dig.

Gjorde precis klart lektion 45 – memorering av innehållsförteckningar.
Det är något jag länge velat lära mig och jag delar åsikten om att man kan mkt om man har den memorerad.
Det kommer hjälpa mig mycket i mina framtida studier och jag ser fram emot att börja
använde det!

Kramar

[DrWho]

Jag har börjat plugga med GMS teknikerna - flera av er har frågat mig om det så jag postar detta
Börjar med kardiologi nästa vecka – och det här läste jag ikväll.
Detta är från ”Harrisons Cardiovascular Medicine. Så här kopplade jag.

Section 1
Introduction to cardiovascular medicine
1. Basic biology of cardiovascular system
2. Epidemiology of cardiovascular medicine
3. Approach the patient with possible cardiovascular disorder

Section 2
Diagnosis of cardiovascular disorders
1. Chest discomfort
2. Dyspnea and pulmonary edema
3. Hypoxia and cyanosis
4. Edema
5. Palpitations
6. Examination of the cardiovascular system
7. Approach to the patient with heart murmur
8. Electrocardiography
9. Noninvasive cardiac imagining: echocardiography, nuclear cardiac imagining, MRI/CT
10. Cardiac catheterization and angiography

Section 3
Heart rhythm disturbances
1. Principles of electrophysiology
2. The bradyarrytmias
3. The tachyarrytmias

Section 4
Disorders of the heart
1. Heart failure and cor pulmonale
2. Cardiac transplantation and prolonged circulatory assistance
3. Congenital heart disorders
4. Valvular heart disorders
5. Cardiomyopathy and myocarditis
6. Pericarditis
7. Tumors and trauma of the heart
8. Cardiac manifestations of systemic disease
9. Infective endocarditis
10. Acute rheumatic fever
11. Chagas disease
12. Cardiogenic shock and pulmonary edema
13. Cardiovascular collapse, cardiac arrest and sudden cardiac death

Section 5
Disorders of the vasculature
1. Pathogenesis, prevention and treatment of arteriosclerosis
2. Disorders of lipoprotein metabolism
3. Metabolic syndrome
4. Ischemic cardiac disease
5. Unstable angina and non ST –elevation myocardial infarction
6. ST elevation myocardial infarction
7. Hypertensive disease
8. Aortic disease
9. Vascular disorders of extremities
10. Disorders of lung vasculature

Section 6
Cardiovascular medicine atlases
1. Atlas of ECG
2. Atlas of noninvasive cardiac imagining
3. Atlas of cardiac arrytmias
4. Atlas of percutaneous revascularization

Stödbilder
1. Litet spegelbord
2. Byrå
3. Resväska
4. Sybord
5. Nallebjörn
6. Säng

Section 1
Stödbild: litet spegelbord – en näsa högst upp (kapitel 1)
Introduction to cardiovascular medicine

Övre vänstra hörnet - Bin med ett kors (tro) och kort från kortlek CARD med en VAS på (skriver bara detta denna gång med det ska alltid vara CARD VAS när texten innehåller cardiovascular medicine)
1. Basic biology of cardiovascular system
a. Övre högra hörnet - BAS (alkali) i ett kärl med ett BI i + CARD VAS

2. Epidemiology of cardiovascular medicine
a. Mitt på speglen– EPIDErmis (hudlager)

3. Approach the patient with possible cardiovascular disorder (bemötandet av en pat med hjärtsjukdom)
a. Vid ena foten – iphone får representera en APP med ett stetoskop på

Section 2
Stödbild – byrå med hår på (kapitel 2)

Diagnosis of cardiovascular disorders: Kopplar här med kedjemetoden
Övre vänstra hörnan av byrån: ett lamm som DIAr med en NOS på

1. Chest discomfort
a. En schack pjäs som jämrar sig (chess på engelska, beware att jag blandar engelska och svenska nu  )

2. Dyspnea and pulmonary edema (andnings problem och lung svullnad)
a. DYSter (I snövit och de 7 dvärgarna) med en PULka en svullen arm

3. Hypoxia and cyanosis (låg syrehalt och syrebrist)
a. En behållare med vaccum (låg syrehalt) med en blå boll (syrebrist = blå)

4. Edema (vatten ansamling i en kroppsdel)
a. En svullen arm

5. Palpitations (när man känner hjärtslagen – blir medveten om hjärtat)
a. En PALl

6. Examination of the cardiovascular system
a. Ett stetoskop (används för att lyssna på hjärtat)

7. Approach to the patient with heart murmur
a. En APP med ett stetoskop på

8. Electrocardiography
a. En EKG remsa

9. Noninvasive cardiac imagining: echocardiography, nuclear cardiac imagining, MRI/CT
a. Två sprutor som ligger i ett kors (ICKE invasive) med en ultraljuds probe på (echo), en electron (nuclear) och en MyRa (MRI)

10. Cardiac catheterization and angiography
a. En lång kateter

Koppling: Lamm som DIAr med nos på + DYSter med PULka och en svullen arm + vaccum behållare med en blå boll + en svullen arm + en pall + ett stetoskop + en APP med ett stetoskop på + en EKG remsa + två sprutor i kors + USG probe + electron + MyRa + en kateter

Section 3
Stödbild: resväska + bulle (kapitel 3)
Heart rhythm disturbances – stödbild: uppepå resväskan
– en trasig trumpinne (slår takten (rythmen) med en trumpinne)

1. Principles of electrophysiology
a. Stödbild: handtaget
i. En FrYS gjord av ELETRONer (ELECTROPHYSiology) med en PRINs i

2. The bradyarrytmias (för låg puls)
a. Stödbild: längs kanten på väskan
i. BRÄDA med pil (ARRow) i

3. The tachyarrytmias (för hög puls)
a. Stödbild: väskans ena hjul
i. TAk med pil i

Section 4
Stödbild: litet sybord med en Val på (kapitel 4)
Underbild 1: telefon – i övre hörnet av sybordet

Disorders of the heart
Stödbild: övre delen av luren
Ett rött hjärta som har “fel” form – DIS-ORDER

1. Heart failure and cor pulmonale (hjärtsvikt med högersidig hjärtsvikt)
a. Stödbild: övre delen av displayen
b. Ett rött hjärta med en dragkedja (failure)

2. Cardiac transplantation and prolonged circulatory assistance
a. Stödbild: lägre delen av displayen
b. CARD med TRANSvestit på + maskin (circulatory assistance)

3. Congenital heart disorders in adults (medfödda hjärtsjukdomar)
a. Stödbild: knapp nr 3
b. Vincent (CONartist – sol och vårare) + rött trassligt hjärta

4. Valvular heart disorders (klaff – fel)
a. Stödbild: vänstra sidan av telefonen
b. VALV + trassligt hjärta

5. Cardiomyopathy and myocarditis (förstorat hjärta och hjärtmuskel inflammation)
a. Stödbild: vänstra nedersta kanten
b. CARD med MYra + MYra med CARD + itis

6. Pericarditis (inflammation av hjärtsäcken)
a. Stödbild: under delen av telefonen
b. PER (gessle) i en CAR

7. Tumors and trauma of the heart
a. Stödbild: Vänstra delen av luren
b. Tummar och TRAm (spårvagn)

8. Cardiac manifestations of systemic disease (hur hjärtsjukdom uttrycker sig I annan sjukdom)
a. Stödbild: där sladden går in i luren
b. Sönderrivet CARD med Synål i

9. Infective endocarditis (infektiv inflammation av innersta delen av hjärtväggen)
a. Stödbild: sladden
b. Skylt med INFart + hjälm

10. Acute rheumatic fever (Reumatisk feber)
a. Stödbild: underbild 2 – en flaska I lägre hörnet av sybordet
b. En svart och vit tangent (ACord) + REa skylt + termomenter

11. Chagas disease
a. Stödbild: flaskhalsen
b. En Sjal som sveper om den

12. Cardiogenic shock and pulmonary edema
a. Stödbild: etiketten på flaskan
b. En bil (CAR) som är vandaliserad (shock) + PULka + svullen arm

13. Cardiovascular collapse, cardiac arrest and sudden cardiac death
a. Stödbild: flaskans botten
b. Ett punkterat däck (collapse) + en EKG remsa som är rak (cardiac arrest) + ett SUDDigum med ett kollapsat hjärta på (cardiac DEATH)

Section 5
Stödbild: en nallebjörn + räv (kapitel 5)
Disorders of the vasculatured - Stödbild: på nosen - En VASk med en bruten slang i (vasculature)

Här tar jag underbilderna från omgivningen i köket:
Underbild 1: handtag till ett kökskåp
Underbild 2: torkstället till disken
Underbild 3: diskmedels flaskan
Underbild 4: kranen

1. Pathogenesis, prevention and treatment of arteriosclerosis (åderförkalningar i blodådrorna med vitt plac I väggarna som gör de hårda)
a. Underbild: Handtaget till kökskåpet
b. Väg (PATH) + GENer längs med, PREViva fruktdryck + Ett glas mjölk (Vitt)

2. Disorders of lipoprotein metabolism (ämnesomsättning av blodfetter)
a. Underbild: den delen av torkstället som står närmast väggen
b. Läppar (LIPs) + METspö

3. Metabolic syndrome
a. Underbild: mitt i torkstället
b. Ett METspö med en SYNål i

4. Ischemic cardiac disease (sjukdom till följd av för låg syrehalt I hjärtat)
a. Underbild: den delen av torkstället som står längst ifrån väggen närmast diskhon)
b. Skrapa med ett trött hjärta på

5. Unstable angina and non ST –elevation myocardial infarction (kärlkramp + hjärtinfarkt)
a. Underbild : Diskemedel flaskan
b. En ängel (ANGel) som ligger och vickar på en våg (UNSTABLE) med en frukt (en ST) + elev + Myra + skylt med INFARt

6. ST elevation myocardial infarction (hjärtinfarkt)
a. Underbild: kanten av diskhon
b. En frukt + MYra + INFARt skylt

7. Hypertensive disease (högt blodtryck)
a. Underbild: bas av kran
b. En tryckmätare som skjuter I höjden

8. Aortic disease (sjukdom i stora kroppspulsådern)
a. Underbild: där kranen böjer sig
b. En STOR röd ådra som delar sig

9. Vascular disorders of extremities (ung blodpropp)
a. Underbild: Topp av kranen
b. En arm med svarta artärer)

10. Disorders of lung vasculature (lungsjukdomar
a. Underbild: där vattnet sprutar ut
b. En lung med en Stor åder på

Section 6
Stödbild: säng + yxa
Cardiovascular medicine atlases – Blomma (en sen present – AT LAST)

1. Atlas of ECG
a. Underbild: blommans blad
b. En EKG remsa

2. Atlas of noninvasive cardiac imagining
a. Underbild: blommans mitt
b. Två sprutor som korsar varandra med ett hjärta som halft är genomlyst med röntgen strålar

3. Atlas of cardiac arrytmias
a. Underbild: jord
b. En EKG remsa med OJÄMNA slag (arrytmi)

4. Atlas of percutaneous revascularization
a. Underbild krukan
b. PEppar + Såg (CUT) + artärer som går in I pepparkaret (revascularization)

Detta är innehållsförteckningen - fortsättning följer

[DrWho]

Nu har jag tagit mig igenom underrubrikerna till ovanstående nämnda kapitel – denna metod är utan tvekan det bästa jag lärt mig – lärde mig innehållet i 29 kapitel efter att ha läst det EN gång. Det är helt otrolig – det ger en helt annan upplevelse av att studera när jag använder de här teknikerna. Inga långa och tråkiga repetitioner.
Har tagit mig igenom ytterligare ett par lektioner, var inga problem, blir lättare och lättare för varje gång. Dock har jag inte gjort MM något – funderade på att göra det två gånger om dagen och öka varje gång – då borde jag hinna en bit tom nästa vecka.
Jag är snart, SNART, nere i mindre än en siffra kvar av lektioner – men det betyder att jag inte kommer hinna till den 12e, inte ens den 16e som är min födelsedag – MEN jag kommer göra klart kursen och ha 300 i MM innan mars månad är slut. Det viktiga är inte att jag hinner klart på ett visst antal dagar utan att jag förstår och lär mig det jag ska och har nytta av det senare.

Hörs!

[DrWho]

Lektion 50 avklarade - nu är det bara 10 st kvar
och repetition .
Jag har under två dagar memorerat svenska och amerikanska lagtexter
samt ännu en metodbok i mänsklig (och djurlig) psykologi.

[DrWho]

Jag memorerar med bildkopplingar och det går jättebra, minns inte ALLT vid första genomgången men jag behöver bara gå igenom det en eller ett par gånger till för att det ska sitta. Det är en VÄLDIG skillnad mot förut när jag läste samma stycke 20ggr, är så mkt lättare att koppla till bilder och fixera dem. Märker skillnaden på en gång när jag igår kopplade det mesta men hoppade över lite grann för att jag tänkte att jag minns det ändå – idag kom jag ihåg mina bilder men inte resten – visar vilken enorm skillnad det är när man memorerar i bilder.

Jag har fortfarande inte riktigt förstått hur mkt lättare det är – det är som om jag fortfarande väntar på att bubblan ska spricka och jag är tillbaka där jag började. Jag gillar också helhetsperspektivet med att börja med innehållsförteckningen ist för med en specifik sjukdom. Jag kan mer om ämnet med det tillvägagånssättet än att bara dyka ner och börja läsa om en specifik sak.

Vi hörs!

[Timbooo]

Sweet!

Riktigt kul att höra att du gör framsteg. Jag är fortf på språkmodulen, ska påbörja 29an. Mitt främsta mål nu är att kunna memorera schematiska flöden och beskrivningar av system. Enl mattias är det en del av textmodulen, så det ska bli über kul att kunna memorera saker som verkligen kommer höja ens prestation.

Fortsätt så!
/T

[DrWho]

Tjena T
Det ÄR en del av textmodulen - man tar lite i taget
och sen är man uppe i en hel text - men man får det inte
gratis - det ÄR mkt arbete. Det var nog en av de största
förutfattade meningar jag hade - att när man väl kunde detta
så går det jättelätt och jättenkelt att memorera - men det är
fortfarande en hel del jobb. Och jag är bara i början - har fortfarande
mkt kvar att lära men det ÄR mkt lättare att bryta ner informationen
i små bitar skapa en bild och koppla den till någon man känner till - som
memorerings metod är den överlägsen - har provat mkt och inget har varit
så lätt (då menar jag inte lätt som i betydelselöst - utan lätt som i att man gör jobbet
men det är inte lika krångligt eller tidsödande som andra sätt).

Min kurs som jag memorerar till börjar på tisdag och jag har en examen på
måndag så jag får se just HUR stor nytta jag har av mina memorerade kunskaper då

Ha det fint!

[DrWho]

Tjena bena
Har inte så många lektioner kvar nu.
Tänkte fokusera på MM - är på 170.
Tänkte göra en omgån varje dag och höja
med 10 varje gång.

Wish me luck............

[daneper]

Good luck!

Blir inspirerad (och lite avundsjuk men mest inspirerad) när jag läser om hur långt du har kommit och att du börjar få användning för allt, på riktigt. Grymt roligt. Ska bli oerhört spännande att höra hur det gick på tentan sen.

/Daniel