Mattpett journal

Här kan du föra en egen journal över minnesträningen och läsa andras.
Post Reply
Mattpett
Posts: 1
Joined: Thu 04 Aug 2016, 01:13

Mattpett journal

Post by Mattpett »

Ett.

Svårt att fokusera, många nattpass och dagtidssömn på sommartid rör till det i huvudet.
Men men, det är väl då en utmärkt anledning att börja träna huvudet så att det inte kalkar ihop. :)

Övning ett:

Återkallade nio bilder, sen tog jag en titt för att komma vidare,
återkallade åtta bilder, tog en ny titt för att komma vidare.

Men det kanske är så långt min fokus sträcker sig nu i början? åtta bilder sen blir det diffust.. dagdrömmer iväg..

ok att få upp bilder, har provat lite innan.
-men- svårt att hålla dom still.

Det känns bra att äntligen vara igång, vilken utmaning!
Övningar i fokus och koncentration är välbehövligt för min del.

/M
Post Reply