Jag har också tagit ett litet steg mot att uppnå ett superminne!;)
Skapar därför en journal för att kunna följa min utveckling, motivera mig själv, skriva tankar och lärdommar.
Målet är att köra ca 3-4 gånger per vecka.
Bakgrund
Har tidigare läst en del om minnestekninker av bla Tony Buzan. Han är en stor förespråkare av mindmapps vilket jag har börjat använda mig av det senaste halvåret. Men så köpte jag Mattias bok på julrean och blev imponerad över hur tydligt och konkret stegen till att förbättra sitt minne beskrivs där. Efter att ha gjort övningarna i boken i några veckor så signade jag mig för den större kursen, så nu är jag här och blickar ut över den långa, roliga, slingrande vägen som går igenom alla lektioner fram till lektion 60.
Vem är jag?
Jag är 25 år (på onsdag)
Jobbar heltid
Pluggar spanska på fritiden, spelar gitarr, gillar matlagning och att läsa (vetgirig).
Förväntningar
- Förbättra koncentrationsförmågan
- Kunna bli mer självsäker till att komma ihåg utan anteckningsblock
- Träna upp effektiv metod för att memorera utländska ord (spanska)
- Lära mig greppbrädans toner på gitarren
- Memorera recept
- Memorera dokumentärer och böcker
Gjorde lektion 1 igår och lektion 2 idag
På första testet lyckades jag memorera 2 ordpar
Detta bör kunna förbättras ganska lätt.Lektion 2 var mest repetition av teknikerna från första lektionen.
Svårast har jag för kedjetekniken och lättast för ryska-docktekniken.
Learning lessons:
- Visualisera detaljerat!
- Även om du är trött ibörjan kan energin återvända!
- Hjärnan "växer" genom överbelastning precis som musklerna gör - pressa därför tiden hjärnan får på sig att tänka!
- Våga gör fel!
Nu kör vi!
// Ivo