Grattis till väl genomför grundkurs Stefan, mycket bra jobbat! :) Lektionerna tar i genomsnitt 1-2 timmar. Det är utslaget på kursens alla 60 lektioner. Det första 12 lektioner i "Internsivträningsmodulen" tar i regel ca 2 timmar (man behöver inte göra dem i en sittning, utan det går bra a...

Hej Suetekh! Ställ gärna din fråga i lektionsavdelningen (knappen"Ställ en fråga") eller maila mig på mattias@mattiasribbing.se, så får du hjälp av mig direkt snabbt och smidigt. Här på forumet laggar jag lite efter. Beskriv också i din fråga så detaljerat som möjligt hur du gör den specif...

Bra jobbat Tomas och stort grattis till väl avklarad grundkurs! En namnfördjupning (med färdiga bilder för de vanligaste namnen i Sverige) finns i min första bok Vägen till mästarminne (finns på biblioteket eller i pocket att köpa för en 50-lapp). En del av detta finns också i min podcast, avsnitt 5...

Hej Jocke! Jag ska hjälpa dig, inga problem. Bäst är att göra det direkt i lektionsavdelningen ("Ställ en fråga") alt. per mail (mattias@mattiasribbing.se). Här på forumet hänger jag inte alltid med i svängarna och kan missa frågor. För att kunna ge bästa möjliga hjälp behöver du beskriva ...

Hej Henrik! Mina tips för budget-alternativ till neurofeedback: * Muse headband * Heartmath Inner Balance (heart rate variability feedback) Jag ser dessa framförallt som ett medel att förbättra meditation. För både arbetsminne och långtidsminne finns det fortfarande inget som kommer i närheten av GM...

Wow, tack för bra info!

Det är på gång en teknisk uppdatering av lektionsavdelningen där man kommer att kunna köra MM direkt online. Jag har inget exakt datum, men "relativt snart"

/Mattias

Angående den ursprungliga frågan: "Var" man visualiserar spelar egentligen ingen roll. Alla har lite olika upplevelser av detta och så länge man föreställer sig bilderna 3d och stort spelar det ingen roll var de befinner sig, de finns ändå bara i hjärnan
/Mattias

Tack Mimmi, Jag vill bara förtydliga för andra att Mimmi inte är officell instruktör. Själv förstår jag inte alla Mimmis begrepp och principer, och personligen tycker jag de är på tok för krångliga och därmed kontraproduktiva. Det går att förklara den praktiska träningen mycket enklare. Allt gott! :...

Hej Alvar, jättekul att se dina framsteg! Mycket bra att du har dem nedskrivna här också, det hjälper processen.

Kör hårt!
/Mattias

Härligt att höra om din dotter, hälsa!
/Mattias